15.04.2020 Kategoria: Liceum, Szkoła podstawowa
Nasz kolejny uczeń każdy trening codziennie zaczyna od siedmiominutowej rozgrzewki, po której przechodzi do wykonania przygotowanych przez naszą szkołę zajęć online i do ćwiczeń z piłką.
- Dobra i porządna rozgrzewka jest obowiązkowym wstępem do każdego treningu. Jeśli chodzi o aspekt piłkarski, najczęściej są to Ball Mastery – mówi Rober Pusz, szóstoklasista SMS Resovii i piłkarz zespołu U-13.
- Mam bardzo duży ogród i sporo miejsca, aby trenować. Rzeczy związane z techniką ćwiczę około 20 minut. Oprócz szlifowania kontroli nad piłką bardzo często doskonalę podania, kopiąc piłkę o murek. Staram się ćwiczyć też strzały, lecz nie za często, bo mogę coś zepsuć przy tym, a niestety nie mam żadnej bramki – kontynuuje lewy obrońca biało-czerwonych.
Sporych rozmiarów ogród nasz zawodnik wykorzystuje również do biegania, gdzie około pół godziny przeznacza na podtrzymanie dobrej kondycji. Robert w treningach trzyma się wyznaczonej rozpiski przez trenera Piotra Widza, z którym kontaktuje się przez grupę na Messengerze.
- Co robię w wolnym czasie? Np. gram w gry komputerowe, m.in. w FIFĘ - odpowiada Robert Pusz, zaznaczając, że już nie może doczekać się rywalizacji na prawdziwym boisku.
Mistrzostwa sportowego Resovia w Rzeszowie
Czytaj więcej
Mistrzostwa sportowego Resovia w Rzeszowie
Czytaj więcej
Mistrzostwa sportowego Resovia w Rzeszowie
Czytaj więcej
dodatkowe zajęcia wyrównawcze
Czytaj więcej