Zdrowe żywienie [warsztaty]

Szkoła Mistrzostwa Sportowego Resovia edukowała swoich uczniów w zakresie zdrowego żywienia. W maju dietetyczka Karolina Kurasz przeprowadziła warsztaty dla klas IV-VIII szkoły podstawowej oraz licealistów.

Karolina Kurasz, absolwentka naszej szkoły oraz piłkarka Resovii, realizowała tematy: "Właściwe wybory żywieniowe" i "Zapotrzebowanie energetyczne w sporcie". Odzew ze strony uczniów przerósł jej oczekiwania. - Byłam pozytywnie zaskoczona ich reakcją. Zadawali mnóstwo pytań, prosili o materiały. Mam nadzieję, że nauka nie pójdzie w las - uśmiecha się dietetyczka.
Potwierdza, iż w kwestii zdrowego żywienia wszyscy w Polsce mamy sporo do zrobienia. - Jestem za tym, by od podstawówki wpajać dzieciakom, co jest dobre w menu, a czego należy unikać. Im wcześniej zaczniemy edukację w tym kierunku, tym lepsze efekty osiągniemy. Wszystko zaczyna się bowiem od wiedzy. Gdy ją posiadamy, dokonujemy prawidłowych wyborów - tłumaczy Karolina Kurasz.
Wiele wskazuje, iż warsztaty z zakresu zdrowego żywienia w Szkole Mistrzostwa Sportowego Resovia w Rzeszowie będą kontynuowane.